lunes

AUTO-ESTIMARSE…….CÓMO SER GENTIL CONMIGO MISMO????

Primeramente, no te juzgues. No digas: ¡OH, no he encontrado un espacio de paz dentro de mí! ¡No hay felicidad en mi!, porque eso no es verdad. Sólo estás CRECIENDO!
Y no te enfoques en lo q está mal, especialmente en lo q está mal en vos. Todo tenemos la tendencia a hacer eso. Somos duros con nosotros y ponemos a todo el mundo antes, porq creemos q si no lo hacemos estamos siendo egoístas ¡y entonces nuevamente estamos siendo duros con nosotros mismos!
¿Te suena familiar? Seguramente, porq todos tenemos mucha culpa con relación al tema de egoísmo. Se nos hace mucho más difícil darnos a nosotros mismos q darles a los demás.
Pero es importante q recuerdes ser amoroso y gentil con vos mismo, aun cuando se te haya enseñado q eso es egoísmo.
PORQUE SI NO PODÉS AMARTE A VOS MISMO, ¿CÓMO PODÉS AMAR A LOS DEMÁS?
Es absurdo. No funciona. Tenés q AMARTE a vos mismo primero. Y entonces podés amar incondicionalmente.
De modo q ser gentil es abrazar cada aspecto. CADA ASPECTO!
Abraza todas las partes q juzgas –los celos, la rabia, etc.- y simplemente AMALAS. Porq cuando rechazas algo, ese algo vuelve con el doble de fuerza. ¡cuando luchas contra todo, el universo trabaja contra tu intenciones!
Pero cuando amas esos aspectos, se disuelven, porq todo es amor. Si los abrazas, vas a poder ver a través de ellos y entonces los vas a poder soltar….dejarlos ir…..porq ya no te sirven…...
Porq todos somos perfectos……Somos perfectos y somos humanos. Estamos teniendo una experiencia humana perfecta. Lo q no significa q seamos santos. ¡No estamos teniendo una experiencia santa, estamos teniendo una experiencia HUMANA! Entonces Sé gentil. ¡Y SË HUMANO! No adoptes una máscara social de bondades.

Todo es energía.....recuerda....Cuando estés en ese estado de ira...sólo le pides al amor q cambie la energía....hacelo para tus adentros. Cerrá los ojos y analiza el miedo o el juicio o la ira o lo q sea. Preguntate q está pasando. Oirás todo tipo de quejas y gritos negativos. Simplemente quedate con ellos. SI tenés ganas de llorar, hacelo y grita ychilla y aúlla.... lo q te pidan tus sentimientos. Retorcete y movete si querés. No fuerces nada, pero persevera. AL principio te sentirás inhibido. Eso es normal puesto q las energías atascadas siempre intentan ocultarse: quieren quedarse donde están. Tené paciencia con vos mismo, pero advertile a esa maraña interior "Todos ustedes van a ser expulsados"Cuando uno se conoce bien a sí mismo mover ese tipo de energías se convierte en algo natural. ¿Te acordás cuando eras niño? sabías como hacerlo ¿no es cierto? La ira nos hacía gritar, el miedo no hacía llorar, la frustración nos hacía perder la paciencia. Ahora como adulto, debes volver a ese estado: permitiendo q la energía fluya......
Y DESPUES ME CUENTAS!!!!!!
SÉ REAL...... NO TE ABANDONES......... SÓLO SE LEAL A TU CORAZÓN!!! Y MIMATE…..RONRONEATE ……. ABRAZA TODO LO Q SOS…...

El amor es la energía más básica y dominante que existe,
Es la esencia de nuestro ser y nuestro universo.
Es el componente fundamental de la naturaleza
que conecta y une todas las cosas, a todas las personas.

Amor, son dos hojas que, bajo un mismo sol
y de un mismo árbol que hunde profundamente sus raíces en el Alma,
se nutren también de una misma esencia.
El Amor, en su expresión más pura….
en su sentido más profundo…….
es más que un sentimiento….
Es un ESTADO………
Sólo se puede sentir Amor

AMOR ES TODO LO QUE ES Y EXISTE....
EL AMOR SOS VOS....SOY YO.....SOMOS TODOS AUNADOS....
EN EL UNO.....

Y EL UNO ES TODO......ES LA TOTALIDAD..... ES DIOS/PADRE/MADRE........
AMATE......AMAME.....
yo soy otro tu!!!!!

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